पीरियड्स का आना हर लड़की के शरीर में होने वाली एक सामान्य प्रक्रिया है
आजकल लड़कियों में पीरियड्स शुरू होने की उम्र कम होकर 7 से 10 साल तक पहुंच गई है
जंक फूड का अधिक सेवन और नींद की कमी पीरियड्स जल्दी आने के मुख्य कारण हैं
मोबाइल या टीवी का स्क्रीन टाइम ज्यादा होने से शरीर के हार्मोन्स प्रभावित होते हैं
शारीरिक गतिविधि कम होने और फैट बढ़ने से पीरियड्स समय से पहले आ सकते हैं
मानसिक तनाव के कारण शरीर में हार्मोन जल्दी मैच्योर होने लगते हैं
हार्मोनल क्रीम का इस्तेमाल भी कम उम्र में प्यूबर्टी आने की एक बड़ी वजह है