ड्राई फ्रूट्स का खाली पेट सेवन करना बहुत फायदेमंद माना जाता है

लेकिन हर किसी को खाली पेट ड्राई फ्रूट्स का सेवन नहीं करना चाहिए

चलिए जानते हैं किन लोगों को खाली पेट ड्राई फ्रूट खाने से बचना चाहिए

एसिडिटी, गैस जैसी पेट संबंधी समस्याओं से परेशान लोग ड्राई फ्रूट्स का सेवन न करें

डायबिटीज के मरीजों को ड्राई फ्रूट्स खाने से पहले डॉक्टर की सलाह लेने चाहिए

बहुत से लोगों को नट्स और ड्राई फ्रूट्स जैसी चीजों से एलर्जी होती है

कमजोर पाचन वाले लोगों को भी खाली पेट ड्राई फ्रूट्स का सेवन करने से परहेज करना चाहिए