रमजान में रोजा खोलने के बाद आपको कुछ ऐसा पीना चाहिए, जो एनर्जी देने के साथ रिफ्रेशिंग भी हो

इफ्तार के लिए आप सौंफ, नींबू का रस, काली मिर्च, काला नमक और पुदीने की पत्तियों से सौंफ-नींबू की ड्रिंक तैयार कर सकते हैं

रोजा खोलने के बाद अगर आप भी एनर्जिटक बने रहना चाहते हैं, तो आप नन्नारी शरबत रिफ्रेशिंग ड्रिंक को बना सकते हैं

रोजा खोलने के बाद आप लीची और गुलकंद का जूस पी सकते हैं, यह काफी रिफ्रेशिंग होता है

खजूर रमजान में खूब खाया जाता है और रोजा खोलने के लिए खजूर शेक से बेहतर शायद ही कुछ होगा

बॉडी को हाइड्रेटिंग रखने के लिए खस-खस का शरबत पी सकते हैं, ये शरीर को एनर्जी भी देगा

रोजा खोलने के बाद आप गुलाबी लस्सी पी सकते हैं

इफ्तार के लिए आप बादाम-पिस्ता का मिल्कशेक बना सकते हैं, इसे बनाना काफी आसान है