Monsoon करता है आंखों को प्रभावित, ऐसे रखें इनका ध्यान

मानसून के मौसम की भारी बारिश के कारण आंखों में संक्रमण होने का खतरा काफी बढ़ जाता है

बारिश के बाद हवा में नमी बढ़ जाती है, जो बैक्टीरिया और वायरस के प्रसार को बढ़ावा देती है

ऐसे में बारिश के इस मौसम में आंखों के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए क्या करें?

एक्सपर्ट्स के अनुसार, बारिश के मौसम में बाहर जाते समय हमेशा चश्मा या गॉगल्स पहनें

इसके अलावा अपने हाथों को नियमित रूप से धोते रहें ताकि वह आंखों को संक्रमित न कर सकें

आंखों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए विटामिन ए से भरपूर फूड्स को डाइट में जरूर शामिल करें

आंखों में थोड़ी भी परेशानी होते ही डॉक्टर के पास जाकर चेकअप और इलाज कराएं

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