बारिश के मौसम में हेयर फॉल होना आम बात है, लेकिन फिर भी ये बात परेशान करने वाली है

अगर आपके भी रोजाना मुट्ठी भर बाल झड़ रहे हैं तो कलौंजी के तेल का इस्तेमाल करें

कलौंजी का तेल घर पर आसानी से बनाया जा सकता है और हफ्ते भर के इस्तेमाल से बालों का झड़ना कम हो जाएगा

विधि- सबसे पहले आप एक पैन में 2 से 3 बड़े चम्मच कलौंजी के बीज डालें और उन्हें हल्का भुनें, याद रखें कि इन्हें हल्का ही भुनें

अब आप भुनें हुए बीजों को ठंडा होने पर ग्राइंडर में पीस लें और फिर आप कड़ाही में नारियल तेल को गर्म करें

जब तेल हल्का गर्म हो जाए तब उसमें पीसे हुए कलौंजी का पाउडर डालें और आप इसको गैस पर 10-15 मिनट तक पकने दें

इसके साथ ही इसे चलाते रहें, ताकि बीज का पाउडर तेल में अच्छी तरह घुल जाए

जब यह ठंडा हो जाए तब आप इस तेल को बोतल में स्टोर करें

कलौंजी के तेल को आप धूप से दूर रखें, ठंडी और सूखी जगह पर रखें

कैसे करें इस्तेमाल- हल्का गर्म कर के इस तेल को बालों में लगाएं क्योंकि गुनगुना तेल स्कैल्प में बेहतर तरीके से अब्जॉर्ब करता है

इस तेल से कम से कम 10-15 मिनट तक मसाज करें और फिर त भर इसे ऐसे ही छोड़ दें और अगले दिन किसी माइल्ड शैंपू से बालों धो लें