डायबिटीज की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए करेला एक बेहतरीन औषधि माना जाता है
माना जाता है कि करेला मधुमेह को नियंत्रित करने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है
क्योंकि इसमें एक विशिष्ट ग्लाइकोसाइड होता है जो ब्लड शुगर के स्तर को कम करने में काफी मदद करता है
नाश्ता शुरू करने से पहले फ्रेश करेले का जूस पियें यह आपकी मधुमेह को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकता है
करेला हमारे शरीर में इंसुलिन के उत्पादन को तेज करता है और शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है
करेले में कैलोरी काफी कम मात्रा में होती है, इसलिए इसका जूस पीने से वजन कम किया जा सकता है
करेला की सब्जी खाने से या फिर जूस के सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढती है