किडनी में हल्की सी गड़बड़ी होने पर दर्द, जलन, यूटीआई और किडनी स्टोन जैसी समस्याएं हो सकती हैं

किडनी की सेहत को अच्छा बनाए रखने के लिए सॉलिड डाइट के अलावा कुछ जूस भी अच्छे माने जाते हैं

किडनी को हेल्दी रखने के लिए क्रैनेबेरी जूस बेस्ट होता है क्योंकि इसमें मिनरल, विटामिन और फाइटोन्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं

सेब के रस का सेवन करने से किडनी में स्टोन की संभावना को काफी हद तक कम किया जा सकता है

पपीते में मौजूद गुण न सिर्फ किडनी बल्कि कोलेस्‍ट्रॉल और डायबिटीज जैसी बीमारियों से भी बचाते हैं

किडनी में स्‍टोन, सूजन या खराबी से जुड़ी कोई समस्‍या होने पर अनानास के जूस को पीना चाहिए

अगर कोई क्रोनिक किडनी की बीमारी से जूझ रहा है, तो उसे नाशपाती जूस को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए