सर्दियों के मौसम में सिरदर्द-बलगम जैसी समस्याओं से राहत पाने के लिए बैंगन के सूप का सेवन करना चाहिए

बैंगन का सूप स्वास्थ्य के लिए बेशकीमती वरदान साबित हो सकता है

सामग्री- बैंगन, अरहर दाल, कुलथी दाल, मूंग दाल, सेंधा नमक, पिप्पली और सौंठ

ऐसे बनाएं- सूप बनाने के लिए बैंगन को काटकर दालों के साथ अच्छे से पानी में उबाल लें

इसके बाद उबले हुए मिक्सचर को छानकर पतला सूप तैयार कर लें

अब आप इसमें पिप्पली-सोंठ और सेंधा नमक जैसे मसाले मिला लें और इसका सेवन करें

बैंगन का सूप पीने से नाक की रुकावट खुलेगी, गंध की क्षमता ठीक रहेगी, बलगम कम होगा और सिरदर्द से राहत मिलेगी